Instagramレシピオリジナルレシピ

12月になり本格的な「冬」が到来しましたね！⛄

疲労回復に効果的な《ビタミンＢ1》

特に豚肉🐖には《ビタミンＢ1》が豊富だということをご存知ですか？

豚肉を食べてこの冬を元気に乗り切ましょう♪

そこで今回は豚肉を使った様々なレシピをご紹介します✨

◆　揚げない豚カツ　◆

油で揚げなくてもカリッとジューシーな豚カツレシピです！

手間もかからず、ヘルシーなのが嬉しいですよね😋

レシピはこちらから

◆　アスパラの豚肉巻き　◆

アスパラと豚肉の組み合わせは栄養面が抜群🤗！

相乗効果がすごいんですよ✨👀

お弁当のおかずにもぴったりです♪

レシピはこちらから

◆　硬くならない！生姜焼き　◆

焼くと硬くなりがちなロース肉💦

ひと手間加えることで簡単に柔らかい生姜焼きができるんです😊

レシピはこちらから

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この他にもたくさんのお肉レシピを紹介しています🥩❣

ぜひチェックしてみてくださいね😊